口コミで評価が高い血液サラサラサプリメントを詳しく紹介します。ドロドロ血液をサラサラにして生活習慣病にならないようにするための情報を紹介します。

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2017年09月

血液サラサラになるために有酸素運動をしよう!

血液サラサラになるためには、運動・スポーツはとても効果的です。血液をサラサラにする食べ物を積極的に摂り、適度な運動することにより、血液の流れは数日で効果が見られます。もちろん続けないと、また、すぐに元 […]

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どのお茶を選ぶ? 血液をサラサラにする7つのお茶はこれだ!

春は身体が渇く季節で、自宅でも外出先でもお茶を飲む機会が増えます。しかし、せっかく毎日飲むものなら、適当に選んでいては勿体ありません。たくさんあるお茶の中でも、血液サラサラにする効果が大きいものについ […]

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血圧の上下の差(脈圧)が小さいと危険とは、どういうこと?

血圧の高い方と低い方の差が小さいと、50歳未満では死亡率が高くなるという調査結果があるようです。血圧の上下の差(脈圧)が大きいことが危険だと思っていたのに、小さいのも危険なんでしょうか? 一体どういう […]

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黒酢とリンゴ酢の効果はどう違うの?

お酢にも色々な種類があって、それぞれ原料や製造方法も違えば、味や香りも様々です。市販される一般の醸造酢は、大きく分けると果実酢と穀物酢に分類されます。   今回は、果実酢の中でも最もポピュラ […]

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血管が詰まると、どんな恐ろしい病気になるの?

人は、血液が全身に行き届くことで、細胞に酸素や栄養分が届いて、カラダが活動しています。血管が詰まるとそこから先には血液が届かないので、その先の細胞が死んでしまうことになります。血管が体のどこで詰まるか […]

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降圧剤を使わないで高血圧を改善するには

降圧剤は血圧を一時的に下げるためのものに過ぎないものですし、その副作用として目や脳に悪い影響を与えると言われています。まずは、食生活や生活習慣を改善して、根本的に高血圧の体質を改善していく必要がありま […]

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さらさらパンダのプロフィール

体の不調から、血液サラサラを目指し、あれこれサプリメントを試しています。

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