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きなりは、便秘にも良いし、血液サラサラにも良い!

きなりの口コミを見ていると、便秘まで良くなったという評判を見かけますが、本当なのでしょうか?

 

ナットウキナーゼが便秘に働くということのようですが、実際に試してみるとどうでしょうか?

ナットウキナーゼが便秘に働く!

きなりに含まれる成分は、青魚に含まれる血液サラサラ成分のDHAやEPAが有名ですが、それ以外にナットウキナーゼまでもが含まれています。

 

ナットウキナーゼは、健康に良い効果がたくさんあります。

 

その中でも代表的な4つの効果をあげると次の通りです。

・血栓を溶かして血液の流れをサラサラにする

・血中のコレステロール値の上昇を抑える

・抗菌、抗酸化作用

・便秘の解消(整腸作用)

ナットウキナーゼは、便秘に働きかけて整腸作用を促すようです。

 

ナットウキナーゼの整腸作用

便秘の状態とは、腸内に悪玉菌が増えて悪玉菌の作る有害物質によって大腸がマヒさせられて、働きが低下しています。

 

便は大腸が伸びたり縮んだりして、押し出す動きによって肛門まで運ばれますが、その動きが弱くなっているので、便を移動させることが出来ません。

 

大腸が便を肛門まで運ぶ動きを蠕動運動(ぜんどううんどう)と呼びますが、この大腸の蠕動運動が正常に働かないと便は大腸に残ったままになり、便秘という症状を引き起こします。

 

これは、腸に悪玉菌が多くなって善玉菌が少ない状態なので、改善する必要があるのですが、ナットウキナーゼが効果を発揮します。

 

ナットウキナーゼは、納豆菌が作り出すタンパク質分解酵素なんですが、腸まで届くと善玉菌(ビフィズス菌や乳酸菌など)を増やして、悪玉菌(大腸菌やブドウ球菌、ウェルシュ菌など)を減らして、腸内環境を整える働きがあります。

 

腸内の善玉菌が増えて、悪玉菌が減ることによって、善玉菌が優勢な状態になると次の良い点があります。

悪玉菌が減ることでのメリット

悪玉菌が減ることで、悪玉菌が作り出す有害物質によって腸がマヒさせられることが少なくなり、腸の働きが正常になる。

 

善玉菌が増えることでのメリット

善玉菌が増えることで、善玉菌の作り出す乳酸によって腸内が弱酸性の環境になり、悪玉菌の住みにくい状態なので悪玉菌が増殖しなくなります。

 

この乳酸は、腸のぜん動運動(ウンチを腸から肛門まで運ぶ動き)を刺激して活発にするので、便秘が改善されます。(整腸作用)

 

実際に試してみると

私は、人間ドック(健康診断)の結果が悪く、脂肪肝の一歩手前の状態を改善することを目的に『きなり』を購入して試していました。

 

同時に、便秘で苦しんでもいました。

 

ウンチが硬くなりやすくて、毎回ではないですが、出すのに踏ん張ってお尻が痛い思いをしながら苦労して時間をかけて、やっとの思いで出していたのです。

 

きなりに含まれるナットウキナーゼが腸内環境を整えてくれるなんて知らなかったので、きなりを飲み続けていくうちに、便がなぜかスルッと出るようになったんです。

 

その後、ナットウキナーゼに整腸作用があることが分かりました。

 

きなりを飲んで便秘が改善されたという話は、他の人の口コミにもあるようなので、ナットウキナーゼが働いてくれているのでしょう。

 

実際、私がきなりを飲み続けてみた結果、便秘が解消されたので、私は継続してきなりを飲み続けてたいと思います。

 私が実際に試してみた詳細は、こちら

 

 

 

 

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