中性脂肪が気になるようになってきました。脂っこいものにも気をつけて、なるべく摂らないようにしているんですが、思った以上に脂質（脂肪）は普段の食事にも含まれているようです。
その脂肪の吸収を抑えてくれるという機能性表示食品の『シボガード』の効果はどうなのかを、体験して検証した結果をレビューしていきます。
シボガードには、今話題のターミナリアベリリカが配合されているので、ターミナリアベリリカ由来ポリフェノールが脂肪の吸収を抑える作用が期待出来ますね。
『脂質』が一番カロリーが高いって知ってました？
食べ物にはエネルギーの元になる三大栄養素と呼ばれる、『タンパク質』と『脂質』、『炭水化物』があります。それぞれは体の中で1g当たり、タンパク質は4kcal、脂質は9kcal、炭水化物は4kcalのエネルギーになるんですよ！ 知っていましたか？
同じ量（重さ）の食事をしても、脂質が多いとタンパク質や炭水化物の2倍以上のカロリーを摂ることになるんです。
脂っこい食事はしていないので大丈夫と思っていませんか？
脂っこい食事には注意して食べないようにしているから、脂質を摂りすぎることなんて無いと思っていませんか？ あなたが思っている以上に、普段の食事にはたくさんの脂質が含まれているんです。
例えば、今日のランチは軽めにサンドイッチで済ましちゃおうと思ったら大間違いなんです。サンドイッチには約30gの脂質が含まれています。パスタランチだってそうです。約43gもの脂質が含まれているんです。
ちなみに、女性の1日の脂質の適正摂取量は、約40gと言われています。だとするとパスタランチだけで脂質オーバーということになってしまいます。そんな感覚もっていましたか？ ちょっとビックリですよね。ハンバーガーだと1食で脂質が約55gって、食べることもできなくなってしまいます。
脂肪の吸収が約半分になるとしたら・・・
サンドイッチだってパスタランチだって食べたいし、ちょっとコッテリなハンバーガーもたまには食べたいと思いませんか？
脂質を食べても、その一部しかカラダに吸収されないようになれば、食べることが出来ますよね。シボガードは、まさにそれを実現してくれるのです。食後の血液中の中性脂肪の上昇を約53%減少させる働きがあるんです。つまり、脂肪の吸収を約半分カットしてくれる訳です。
脂肪の吸収を抑えるターミナリアベリリカとは？
ターミナリアベリリカは、スリランカや東南アジアなどに生育する広葉樹で、ポリフェノールを豊富に含んでいます。5000年も前からインド伝統のアーユルヴェーダなどで利用されてきた健康果実の一つです。
ターミナリアベリリカ由来ポリフェノールは、体内で脂肪が分解されにくくして、小腸での脂肪の吸収をブロックし、食後に上がる血中の中性脂肪の上昇を抑えてくれます。つまり、食べた脂肪の約半分を吸収しないで体外に排出してくれるのです。
『シボガード』の商品詳細
| 商品名 | シボガード |
| 名 称 | ターミナリアベリリカ抽出物加工食品 |
| 原材料 | 還元パラチノース、ターミナリアベリリカ抽出物／セルロース、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素 |
| 内容量 | 30ｇ（250ｍｇ×120粒） |
| 保存方法 | 高温、多湿及び直射日光を避けて保存してください。 |
| 販売者 | 株式会社ハーブ健康本舗 |
早速、購入して試してみた結果をレビューします。
シボガードがゆうパケットにて到着しました。郵便受けに入るサイズなので、在宅での受け取りは不要で、自宅の郵便受けに入っていました。
シボガードのサプリ本体は、錠剤に圧力がかかっても大丈夫なようにプチプチで覆われていました。
中身は、シボガードのサプリ本体と、挨拶文、納品書、1ヶ月間のダイエットダイアリー、シボガードの商品説明書、商品紹介ブックなどが入っています。
支払い方法にはクレジットカード払いか、後払い（コンビニ・郵便振替）のどちらかを選ぶようになっていましたので、私はクレジットカード払いを選びました。
後払い（コンビニ・郵便振替）を選ぶと、一緒に入っている振込用紙で支払う必要がありますので、忘れないように注意して下さい。
定期コースの場合、お休み、変更、キャンセルは、いつでも可能ですので、もし自分に合わないと思えば、いつでもやめることが出来ます。
（もういらないという場合は、発送の準備の都合で、発送日の10日前までにメールか電話にてキャンセルすることが可能です。）
いよいよ、シボガードのサプリメントを開封します。
匂いは、どうでしょうか？ 嫌な臭みはありません。
錠剤は、直径約8.1mm、厚さ約4.6mmと小粒で、飲むのには、何の苦労もしません。
成分表もきちんと確認してみたいと思います。
セルロース、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素は、錠剤を形作る関連の材料です。
| 成分 | 詳 細 |
| 還元パラチノース | ハチミツやサトウキビから作る甘味料で、カロリーは砂糖の半分ほど |
| ターミナリアベリリカ抽出物 | ターミナリアベリリカ由来のポリフェノール成分が、脂肪の吸収を抑える効果がある |
| セルロース | 錠剤を固めるたり、硬度を出すため |
| ステアリン酸カルシウム | 抜き型からスムーズに取り出すため |
| 二酸化ケイ素 |
錠剤のコーティングを目的として、錠剤を飲みやすく、割れ防止や有効成分の保護などのため |
私が実際に1ヶ月飲み続けて感じたこと
1日4粒を目安に飲むようになっていたので、夕食の30分程度前に、1日に4粒ずつ飲むことにしました。1日に1回て4粒飲むことで効き目を確認してあるので、数回に分けずに一度で4粒飲むようにしています。
機能性表示食品なのでシボガードの機能として『食後に上がる中性脂肪を抑える』ということが表示可能な食品です。薬（医薬品）では無いので、即効性のある強い効果がありませんが、副作用などあまり心配する必要がないので、安心して飲むことが出来ます。
【 1週間経過後 】
食事の量はシボガードを飲み始める前から変えずに、1週間ほど経っても特に、何も変わりはありませんでした。
【 2週間経過後 】
2週間経過しても、特にカラダに変化は感じていませんでした。食べる量は変えていませんが、以前よりは多少脂っこいものを食べる回数を増やしてみました。
脂っこいものを摂るとすぐに体重に跳ね返って来ていたのですが、脂っこいものをとっても体重が増えずに少しですが減少していました。気のせいかなとも思いましたが、もしかしたらシボガードの効果なのかもと、少しの期待を持ち始めたのもこれくらいの頃でした。
【 1ヶ月経過後 】
そして3週間、4週間と経過し、ちょうど1ヶ月になった頃ですが、明らかにカラダが細くなっていると感じました。ここ数ヶ月、体重に変化は無かったのに、この1ヶ月で1.5kg近く減っています。あれだけ運動しても、ほとんど変化が無かったのに・・・？？。
脂っこいものは以前は、避けてきたのに普段の食事でも脂質は、それなりに含まれていたという結果なんでしょうか？ 脂肪分の吸収が半分カットされるとこんなに効果があるの？ シボガードだけの効果ではないと思うけど、特になにもしていないんです。
痩せる兆候が出てきたので、続けて検証してみたいと思います。
・・・と、ここまでが1ヶ月の成果でした。
2ヶ月試してみると
さすがに、もうこれ以上は体重が落ちることはないと思っていたんですが、ちょっとずつ下がって無駄な脂肪も減ってきた感じがします。洋服のウェストがちょっと余裕になってきたようです。どうして・・・？
実際にどれだけダイエットできたかというと、2ヶ月で約3kg程度、痩せることができました。体重以上に顔の輪郭がかなり細っそりした感じです。鏡を見る度に、アゴがきゅっとしてたと思います。かなり満足です。
1年くらい前から野菜中心の食事にしたり、毎日40分～1時間程度のウォーキングをしても、ほとんど体型や体重に変化がなかったのに、この2ヶ月で余計な脂肪分が落ちた感じがします。これ以上落ちるとマズイので、しばらくは、脂っこいものを食べる前にだけ飲むようにして様子をみたいと思います。
| さらさらパンダの『シボガード』の効果総合評価 |
- 食べた脂肪の半分を無かったことにしてカット！
- 中性脂肪を減らすターミナリアベリリカ由来ポリフェノールのダイエット効果も大
- 1日わずか82円で続けられる
- 1日1回、食事の前に飲むだけ！
脂っこいものを食べた時に、脂肪を蓄積して太らないために飲み始めた訳ですが、普通の食事にも脂質は思っていた以上の含まれているようで、それを約半分カットすることで、いままでの蓄積された脂肪を消費するくらい効果が出るとは、思ってもみませんでした。
実際に使ってみないとわからないものですね。すべての方に同じように効果があるのかは、わかりませんが興味があれば、まずは1ヶ月試してみると良いかも知れません。
よっぽど、脂っこいものばっかり食べていれば別ですが、脂質を気にして摂っている人なら、実際にシボガードを試してみると、ビックリされるかもしれません。
買ってはダメな人は・・・
妊娠中や授乳中の方やは、控えた方が良いです。また、鉄分の吸収を阻害する可能性があるので、貧血の薬を服用している方は、使わない方が良いです。
今ある脂肪を直接減らす効果がある訳ではなく、食べて入ってくる脂肪分をカットする作用があるので、勝手に体内の脂肪を燃焼するタイプのサプリを期待される方は使わない方が良いです。
試す価値ありの人は・・・
脂っこいものを好んで食べる人には、脂肪の吸収を食べた分の約半分程度もカットできるので試す価値ありだと思います。
食べたい物をガマンしている人は、ストレスをためて精神的に病んでしまわないようにするためにも、食べる前にシボガードを飲むことで、たまには食べてストレス発散することができます。
飲み会や焼肉などの前にシボガードを飲んでおくことで、食べすぎてしまっても、脂肪として蓄積されにくいのはありがたいことです。食べたいのに食べれないというストレスにお悩みなら、シボガードで食べた脂質の約半分をカットしてみませんか？
