血液サラサラだから痩せる！血液とダイエットの関係とは？
血液の役割のほとんどが痩せるための働きと言っても良いくらい、血液の状態とダイエットには深い関係があります。食事制限、糖質制限や有酸素運動などをガンバっても、血液サラサラでなければ結局は、痩せることが難しいのです。 血液の役割 血液の役割は、全身に酸素、栄養分、熱などを運び、二酸化炭素や老廃物を回収するということです。血液サラサラであれば、全身の末端の毛細血管までサラサラと血液が循環するのですが、血 […]
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血液サラサラの意味がわかると、健康になれる！
血液サラサラとは、健康的に血液がスムーズに流れていくようなイメージがしやすいということで作られた言葉、キャッチコピーなのです。テレビの健康番組の映像的にも、細いすき間をサラサラと通過して流れる血液の状態を表していて、非常にうまく表した表現の言葉だと思います。 血液の働きから考えてもピッタリ このようにキャッチコピーとして作られた血液サラサラという言葉は、医学的に見るとは正しい表現とは言えないようで […]
血の流れが悪いので、血液サラサラになって血流・血行を良くするには？
血の流れが悪いと、カラダのあちらこちらに不調が起きます。 血液は、全身の臓器や細胞に酸素や栄養分を運び、二酸化炭素や老廃物を回収するという健康維持にとっても重要な働きをするのですが、その働きが低下することにつながるからです。血液サラサラになって元気を取り戻しましょう！ 血行・血流が悪いと 全身の書く臓器や細胞は、血液によって運ばれる酸素や栄養分によってエネルギーを受け取ることで十分な […]