血液サラサラになるために、知っておきたい事のまとめ！

2016年11月25日

血液サラサラになるために、知っておきたい情報をまとめました。血液サラサラになる事で、病気を予防して健康を維持できたり、新陳代謝を活発にしてエネルギーを消費しやすく太りにくい体質にもなれます。今のあな […]

睡眠不足は危険！睡眠は、血液サラサラになるのに重要だって知ってた？

2016年11月19日

睡眠は血液にとってとても重要な働きをしているって知ってましたか？睡眠中は、血液サラサラにする作用が働いているようです。日中にドロドロになった血液は、睡眠でサラサラにされるのですが、睡眠不足だったら、こ […]

2016年11月17日

30代・40代でも約2割の方が、50代になると約6割もの方が血液ドロドロの状態になっている可能性があるという時代になってきました。実際の年齢は若くても、血液ドロドロで血管年齢は高年齢になっている場合も […]

2016年11月11日

血液サラサラにする栄養素には、どのようなものがあるんでしょうか？割りと身近にある食材も多いですが、味とか匂いとかがダメで食べられないという人も多いようです。血液サラサラにしたければ、毎日継続して飲み続 […]

2016年11月08日

本来、血栓が出来るのには血管の傷口を止血するという意味があるのですが、それとは関係なく血のかたまりができて血栓になるケースも多々あります。出来てしまった血栓は、血管を詰まらせてカラダに異常な症状を引き […]

2016年11月02日

アラフォーになって血圧が高いと気になりはじめたら、それは更年期障害が原因なのかもしれません。若い頃は低血圧気味だったという方でも、更年期になると高血圧になる可能性が出てくるのです。若い時、低血圧でも […]

2016年11月01日

ピルの中でも低用量ピルは、避妊のためだけではなく、生理周期を整えたり、とてもつらい生理痛（生理不順）の改善として使われることが多くなってきました。生理痛がひどいんですという人ってたくさんいるようです。 […]