血液ドロドロだと、血管内をスムーズに流れることができなくて血流が悪い上に、カラダの隅々の毛細血管を流れていくことの難しくなり、全身に血液が回らない状態です。
全身に血液を通じて酸素や、栄養分を行き渡らせることが出来ないので、そんな状態で健康が保たれるわけありませんよね。今すぐ、血液サラサラにする必要があります。
血液サラサラのメリットとは？
血液サラサラになると、血液の流れ（血行）が良くなって、全身に健康上のメリットがたくさんありますが、その中でも代表的なメリットが以下の通りです。
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・血液の流れがスムーズになる ・血液が全身に行き渡る ・大量の血液の流れが必要な肝臓や腎臓の働きがアップ |
血液の流れがスムーズになることでのメリット
◆血栓の予防◆
血液の流れ、循環がスムースになるので、血栓ができにくく、血管が詰まりにくくなり、動脈硬化になることを防ぐことができるので脳の動脈硬化である脳卒中（脳梗塞、脳出血）や心臓の動脈硬化（狭心症、心筋梗塞）など予防になる。
◆高血圧の予防◆
血液を全身に流すためにも、高い圧力をかける必要もなく流れるので、血圧も正常で高くならないため、血圧ドロドロによる高血圧の症状である頭痛やめまい、動悸・息切れ、手足のしびれ、腰痛、耳鳴りなどの心配も無くなります。
◆ダイエット効果◆
血液の流れが良くなり、サラサラ血液が全身を周ることで新陳代謝もよくなると、痩せやすくなり、ダイエット効果も期待できます。
血液が全身の隅々まで行き渡ることでのメリット
◆全身に行き渡る◆
血液サラサラになることで、体の端の毛細血管まで血液が入り込むことができ、血液が全身の隅々まで行き渡ることで、各細胞に酸素や栄養分を届けたり、老廃物を回収して、細胞を元気にすることができます。
したがって、体がだるさ、疲れが取れない、手足が冷える、頭痛、めまい感、肩こり等を解消することができます。
◆頭皮に行き渡る◆
頭皮の毛細血管にも血液が行き渡るようになると、抜け毛も減りますし、髪質もキレイになります。
◆肌表面まで行き渡る◆
血液が肌表面まできちんと行き渡るようになると、肌色や肌質が良くなります。
血液の流れの多い肝臓や腎臓の機能低下を防止する上でのメリット
◆肝臓◆
肝臓は、重要なたくさんの機能を働かせるために、大量の酸素が必要となり、酸素を摂り入れるために多くの血液循環を必要としています。
血液ドロドロのために、血液が運ぶ酸素や栄養分が肝臓に行き渡らなくなることで、肝臓の機能が低下します。
機能が低下すると、肝臓は、タンパク質や糖、脂質、ビタミン、ミネラルなどのほとんどの物質を代謝しているのですが、それができなくなります。
また、肝臓には解毒作用といって、有害物質を水に溶けやすい形に変え、尿や胆汁の中に排泄するのですが、この解毒作用も働かなくなってしまうのです。
◆腎臓◆
腎臓も血液の流れる量の多い臓器で、血液がサラサラで血流が良くてはじめて、腎臓の役割を果たす事が出来るのですが、十分な血流がなくなると、機能が低下します。
腎臓は、血液をろ過して、尿として体内の老廃物を排出すたり、血圧の調整として、塩分と水分の排出量をコントロールしています。
このように、どちらの臓器も解毒作用や老廃物の排出によって、血液をキレイにして体への悪影響を防ぐ作用をしています。
血液ドロドロで、さらにこれらの血液をキレイにする臓器の機能が低下していては、致命的です。
食生活を改善して血液サラサラを目指すのが良いですが、どうしても時間がかかってしまいます。
割と短期間で血液ドロドロから血液サラサラにすることも可能です。
あなたも、血液サラサラを目指しましょう！
